Définition

Bénéfice

Coaching personnel

Coaching professionel

Initialement mis au point pour développer le potentiel des sportifs de haut niveau, le coaching est une technique d'accompagnement personnalisé pour franchir un cap difficile, se dépasser et s'accomplir plus pleinement dans tous
les domaines : « Le coaching (est) un processus par lequel un individu en aide un autre à manifester son potentiel », Mike Cope.

Le coaching prend la forme d'une mission d'accompagnement personnalisé, durant laquelle vous allez trouver en vous les ressources nécessaires pour atteindre vos objectifs :

que voulez-vous vraiment et précisément ? Où en êtes-vous et où voulez-vous aller ? Faites le point, puis clarifiez vos objectifs.
qui êtes-vous et comment fonctionnez-vous ? Quels sont vos points forts et vos points faibles ? Quelles sont les peurs qui vous empêchent d'avancer ?
vers quel type de solution souhaitez-vous aller ?
quelles sont les « petites » actions, concrètes et simples, qu'on peut mettre en œuvre pour atteindre vos objectifs ?
comment passer de l'intention à l'action ?