Gagnez en énergie et vitalité !

Profitez d’une journée vitaminée pour vous synchroniser à l’énergie de l’été ! Une journée pour vous faire du bien et faire circuler l’énergie dans votre corps, votre coeur et votre tête. Faites le plein de vitalité grâce à de nombreux outils pratiques et simples à mettre en place dans votre quotidien. Des petites routines agréables qui changeront grandement votre vie ! Ainsi, vous repartez avec tous les bénéfices de cette journée pour poursuivre le voyage chez vous…

Au programme de cette journée

• Découvrir des exercices simples à reproduire de respiration et de mouvements corporels pour faire circuler les fluides et l’énergie dans votre corps (inspirés du Yoga, Qi Gong et de la cohérence cardiaque)
• Vibrer au son des bols chantants et de votre propre voix et ressentir un relâchement et un bien être intégral
• Comprendre vos émotions pour en faire une force et revisiter votre manière de penser
• Harmoniser vos émotions et utiliser votre potentiel grâce aux élixirs floraux
• Goûter à l’alimentation vivante, à ses bienfaits sur votre corps et sur votre vitalité

Tarif :

80 € + 10 € déjeuner vivant et plein de couleurs !

Lieu :

La Source Dorée, un lieu magique et ressourçant

Intervenantes :

Inscription :

Auprès de Virginie ou Bérengère avant le 1er juin sous réserve du nombre de places disponibles.
ou