Ateliers

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Pour aller plus loin, je vous propose, des ateliers collectifs pour comprendre et acquérir des clés utiles, des outils pratiques à mettre en place de suite.

« Confiance en soi, action ! »

Parce que la confiance en soi n'est pas automatique ...

Vous vous êtes déjà dit ces phrases-là : 

"Je n'y arriverai jamais" ou "Les autres Oui, mais moi, Non !"

Que ce soit dans votre vie professionnelle ou dans la vie quotidienne, de nombreux choix ou prises de responsabilités n'ont pas été tentés car vous étiez convaincu(e) que : ce n'était pas possible ...

Et si vous étiez capable ? Ou mieux encore, si vous pouviez retrouver cette petite étincelle, cette petite voix qui a vous poussé un jour à faire quelque chose que vous n'auriez jamais cru possible.

Je vous propose de comprendre comment fonctionne le mécanisme de confiance en soi, et surtout comment faire pour vous sentir plus confiant et OSER ! Car : OUI, c'est possible, vous pouvez le faire !

Atelier Confiance en soie
Atelier savoir dire non

« Savoir (enfin) dire NON ! »

Qui n’a pas eu un jour cette pensée : 

« j'aurais mieux fait de dire non ?! » 

Mais votre patron, votre compagne ou compagnon, votre client, vous a demandé la chose tellement gentiment ... 

que vous avez dit OUI. Et là, vous vous retrouvez dans cette situation, où la seule chose que vous ayez envie de faire, c’est de partir en courant ! Cela vous rappelle des souvenirs ?!

Pour tout un tas de raisons, bonnes ou mauvaises nous avons tendance à dire OUI sur des choses que nous ne voulons pas, ou ne pouvons pas faire. Que ce soit dans notre vie personnelle ou professionnellesavoir dire non tout en respectant les autres et soi-même, permet d’être plus serein et d’éviter les tensions.

Atelier riche en techniques, en échanges, ouvert à toutes personnes désireuses de s’affirmer et de savoir (enfin) dire NON à bon escient.

« Communiquons autrement ! »

Le constat : aujourd’hui avec des moyens infinis de communication, sommes-nous vraiment en lien avec soi et avec l’autre ? 

Malentendus, interprétations, non-dits, colères, à priori, jugements ponctuent nos relations.

Nous vous proposons durant cet atelier des pistes, des outils pour mieux comprendre et se faire comprendre.

Pour construire une meilleure relation à soi et à l’autre, et créer ainsi une communication où se mêlent une plus grande écoute et un respect partagé.

Atelier Communiquons autrement !

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Chaque atelier est ludique, avec une alternance d’apport de travail personnel, collectif et jeux de rôle. 

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Durée

3H  et se déroule à Lyon

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Participants

Groupe de 6 à 8 personnes

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Tarif

45 euros 

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Parrainage

Réduction de 10 € soit 35 € pour vous et la personne que vous amenez