Le Coaching

Le Coaching

Un accompagnement orienté solution

Un accompagnement orienté solution

Le coaching trouve son origine à l’époque de la maïeutique. Socrate et son art du questionnement en est en quelque sorte le Père !

Le coaching est aujourd’hui mis à toutes les sauces, on vous vend même des coachs pour acheter une machine à laver ! Le coach n’est ni un conseiller, ni un consultant, ni un vendeur, ni un formateur, ni un psychologue.
Pour imager, en tant que coach, je suis pour vous :

  • Votre co-pilote : je vous accompagne là où vous voulez aller, je suis à côté de vous et jamais devant
  • Votre lampe : je vous aide à y voir plus clair
  • Votre opticienne : je vous aide à changer de regard
  • Votre jardinière : je vous aide à semer
  • Votre révélateur de talent

En prenant un coach, vous prenez un risque : celui de réussir !

En coaching, on accompagne pour régler la problématique "comment mieux faire" plutôt que de se demander "pourquoi ça ne va pas".

Le coaching agit dans le présent, il donne un éclairage nouveau à des modes de pensées et à des comportements souvent limitants, vous reconnecte ici et maintenant et permet une remise en mouvement. J’utilise pour cela des outils comme la PNL, analyse transactionnelle, process com, l’ennéagramme, ...

Les bénéfices attendus

Le coaching vous permettra d’allez trouver en vous les ressources nécessaires pour vous recentrer sur ce qui est vraiment important pour vous, vos valeurs, lever les freins et concevoir un plan d’actions pour atteindre votre objectif.

Quelques applications du Coaching

  • Acquérir une meilleure connaissance de soi
  • Retrouver confiance en soi, améliorer son estime
  • Évoluer professionnellement, se réorienter
  • Se positionner et prendre une décision
  • Renforcer sa motivation et entrer dans l’action
  • Développer un projet, son entreprise
  • Redonner un sens à sa vie

Il était une fois...

Un homme tomba dans un trou et se fit très mal
Un Cartésien se pencha et lui dit : « Vous n'êtes pas rationnel, vous auriez dû voir ce trou ».
Un spiritualiste le vit et dit : « Vous avez dû commettre quelque péché ».
Un scientifique calcula la profondeur du trou et la vitesse de chute.
Un yogi lui dit : « Ce trou est seulement dans ta tête, comme ta douleur ».
Un médecin lui lança 2 comprimés d'aspirine.
Un psychanalyste l'incita à trouver les raisons pour lesquelles ses parents le préparèrent à tomber dans le trou.
Un optimiste lui dit : « Vous avez de la chance, vous auriez pu vous casser une jambe ».
Un pessimiste ajouta : « Et ça risque d'empirer ».
Puis un enfant passa, et lui tendit la main ...

AmpouleQuand quelque chose ne va pas, ne nous convient pas, nous avons l’habitude de chercher une cause, une justification ou un coupable.
Cela nous ramène dans le passé, à notre échec et parfois à force d’analyse nous empêche d’être dans le présent et d’agir.

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Pour aller plus loin

Un site ludique et très bien fait, qui illustre clairement le coaching : www.aventurecoaching.com