« Tu es née originale, ne meurs pas en copie. » John Masons
L’idée ici c’est d’être pendant un temps loin des agitations du quotidien, et vous recentrer sur l’essentiel... VOUS !
Certains pensent que c’est égoïste de prendre du temps pour soi, bien au contraire c’est indispensable !
C’est même d’utilité publique car le fait de vous sentir mieux rayonne aussi sur tout votre entourage et vos proches.
Comme disait Gandhi :
« Vous devez être le changement que vous voulez voir dans ce monde. »
Je vous accompagne sans jugement, avec vos questionnements, vos doutes, vos envies et vos motivations. Nous déterminons ensemble ce sur quoi nous allons travailler en amorçant les premières solutions possibles.
Mon approche est fondée sur un mélange de techniques très complémentaires et me permet de m’adapter à vous, dans le respect de votre identité et de vos valeurs.
Mon but est de vous redonner du pouvoir sur votre propre vie ! de déconstruire des schémas, des pensées ou émotions plus adaptées, en les remplaçant par ce que vous désirez.
Ici l’ingrédient principal c’est vous ! Votre motivation, votre implication sont essentielles pour changer.
Les séances se déroulent à mon cabinet situé à Vonnas (20 minutes de Mâcon et 20 minutes de Bourg-En-Bresse), par téléphone ou en visio (Zoom / Signal).
La séance d'accompagnement dure en moyenne 1H00 et au tarif de 60 euros.
Réglement par virement, chèque ou espèces.
Toute séance non annulée 24h à l’avance est dûe intégralement, sauf cas de force majeure.
Offrez une séance à quelqu’un que vous aimez : une idée originale, efficace et utile.
Pour plus d'information contactez moi !
Ce sont des thérapies brèves, en moyenne entre 3 et 6 séances.
Le nombre de séances varient d’une personne à l’autre, chaque personne et situations sont uniques.
Nous allons à votre rythme et en fonction de vos besoins et attentes.
La première séance dure en moyenne 1H15.
Elle permet de faire connaissance, de parler de vous, de votre problématique et de clarifier votre objectif et ce qui est vraiment important pour vous.
Le coaching est une relation de partenariat qui mise sur l'action et dure de 3 mois à 6 mois, tout dépend de l'ampleur de votre objectif.
Il se construit donc sur la durée, avec une stratégie, une mise en action immédiate et un focus sur votre objectif.
En moyenne, entre 6 et 12 séances.
Un premier entretien téléphonique, permet de clarifier les objectifs et vérifier que la méthode peut vous apporter les solutions.
